Danses solo

🪘 Le Djembel : entre danse, bien-être et culture africaine

Le Djembel est une activité physique et artistique qui mêle danses africaines, fitness, et expression corporelle. Inspiré des rythmes du djembé, ce tambour emblématique d’Afrique de l’Ouest, le Djembel propose une approche accessible et joyeuse du mouvement, ouverte à tous les âges et tous les niveaux.

Professeur : Oumar

Créneaux : Lundi 18h30-19h30 / Jeudi 19h00-20h00

💃 La Zumba : énergie, fun et fitness en musique !

La Zumba est un programme de danse-fitness d’origine latino-américaine qui combine des mouvements de danse et des exercices de cardio sur des musiques rythmées et entraînantes. Créée dans les années 1990 par le chorégraphe colombien Beto Perez, la Zumba est devenue une activité incontournable dans les clubs de sport et les associations grâce à son ambiance festive et ses bienfaits pour le corps et l’esprit.

Professeur : Yurelis

Créneau : Lundi 19h30-20h30

🔥 Le Dancehall : puissance, style et liberté de mouvement

Le Dancehall est une danse urbaine née en Jamaïque dans les années 1980, issue du courant musical du même nom. C’est une discipline à la fois énergique, expressive et libératrice, qui mêle des mouvements puissants, des attitudes affirmées et une ambiance festive.

Professeur : Katia

Créneau : Jeudi 20h-21h

👑 Afroladies : danse, féminité et empowerment au rythme de l’Afrique

Afroladies est une discipline dansée qui célèbre la féminité, la confiance en soi et les cultures africaines à travers des chorégraphies modernes, sensuelles et puissantes. Inspirée des danses afro-urbaines (Afrobeat, Coupé-Décalé, Ndombolo…), cette activité met en lumière l’élégance, la force et la diversité des mouvements féminins.

Professeur : Katia

Créneau : Jeudi 21h-22h